贵州统招专升本备考如何做好时间管理？要规律作息，形成习惯

　　【导读】很多贵州专升本考生们在备考的时候常常抱怨自己的复习时间不够用，但是复习效率又不高，所以，考生们在备考的时候可以尝试做好自己的时间管理。下面就让我们一起来看看吧。

　　为此，贵州专升本网为广大考生整理了：贵州统招专升本备考如何做好时间管理？要规律作息，形成习惯

　　一、时间管理

　　首先，我们要规律作息，形成习惯后就不再需要耗费过多意志力来维持长时间的学习。其次，可以用一些提高时间利用率的小Tips：

　　1、早上去自习室的路上可以用来听单词，后期用来听专业课音频，大家也可以用录音APP。

　　2、一般情况中午11点多会逼自己来一波内心OS：虽然我很饿，但是我爱学习，我能控制，我就要把这个数学题写完再去吃饭。虽然这个举动很小，但是很轻松地就可以给你带来一些成就感，推荐大家都试一试。

　　3、午睡不建议回寝室睡，因为你在寝室的床上一躺可能2-3个小时就这么过去了，要是觉得教室睡得不舒服可以直接买午睡神器哦。

　　4、午睡醒来都很容易犯困，去外面背书背着背着就清醒了，所以建议大家午睡完可以用来背专业课。

　　5、刷数学题建议至少2个小时起步，中间不能有停顿，所以一定要用高效率、脑子最清醒的大块整块时间来做。

　　6、睡觉之前和每天早上起来是背诵黄金期，因为这个时候你的记忆达到了巅峰，所以睡前可以回顾一下专业课或者英语政治需要背诵记忆的内容。

　　7、网上很多学习博主都在推番茄工作法，即选择一个待完成的任务，专注学习25分钟，然后短暂休息5分钟。然后再开始下一个番茄，每4个番茄时段多休息一会儿。这种适合背书、背单词等偏碎片化时间的复习。

　　对数学、英语阅读这类科目，如果用番茄工作法，做着做着就停一下再进入状态是很难的，这种就不适合番茄工作法。无论什么方法，适合自己才最重要!

　　【结尾】以上就是关于“贵州统招专升本备考如何做好时间管理？要规律作息，形成习惯”的相关内容，想了解更多关于贵州专升本常见问题，可关注贵州专升本网。